Las amigas de MTB Andreak nos presentan un completo plan de actividades para fomentar el uso de la bici entre las mujeres. Son sesiones independientes entre sí, gratuitas, abiertas y participativas, para todos los niveles físicos. Las plazas son limitadas, así que para cada actividad hay que apuntarse en mtbandreak@gmail.com Podéis consultar la programación en nuestro calendario Apuntarse previamente: mtbandreak@gmail.com Fecha Sesiones gratuitas de 3 horas Sólo para mujeres (máximo 10) Lugar Horario 02-08-2020 MANTENIMIENTO Y ERGONOMÍA Xake 16:30 - 19:30 02-09-2020 HABILIDAD MTB Etxebarri 10:00 - 13:00 02-15-2020 HABILIDAD MTB Etxebarri 10:00 - 13:00 02-16-2020 RUTA INICIACIÓN MTB Montefuerte 10:00 - 13:00 02-22-2020 TALLER MECÁNICA BÁSICA (Pinchazos y supervivencia) Bizinahi 16:30 - 19:30 03-01-2020 RUTA INICIACIÓN MTB Montefuerte 10:00 - 13:00 03-14-2020 TALLER PARA INICIARSE EN LOS CICLOVIAJES Xake Espazioa 16:30 - 19:30 04-04-2020 HABILIDADES BICI URBANA IMuseo Maritimo 16:30 - 19:30 04-05-2020 RUTA VIA VERDE BEC 10:00 - 14:00

Plazo extendido hasta el 17 de Enero Abierta la convocatoria para participaren el VI concurso de video “Biziminuto”, desde ahora y hasta el 15 de Enero . Pod é is mandar vuestros videos copyleft de máximo un minuto de duración y con la bicicleta como temática a: biziminuto@gmail.com Hay que adjuntar el video en formato mp4 , mpeg o avi y en el cuerpo del mensaje indicar nombre de autor@ o autor@s y tí tulo del corto. Se puede presentar más de un corto pero só lo se opta a un premio. Este a ño hay tres premios y además una categoría juvenil: – Primer premio. Alforjas Pack ‘n Pedal Shield de 48 lítros, negras. Aporta Ciclos La Ferro. – Segundo premio. Un casco de adulto Ryme Bikes verde y un casco infantil Crazy Safety (de 2 a 9 años). Aporta Urban Bike. – Tercer premio. Un Candado de alta seguridad. Aporta Biziz bizi – Premio especial categoría juvenil. Un hinchador de pie Lite con manómetro, y un juego de luces y timbre. Aportan Ciclos Sandonis y Territorio Ciclista, respectivamente. El objetivo es promover y fomentar el uso de la bicicleta, así como el aporte de soluciones a dificultades en el uso de la misma. El jurado hará una preselección de 30 trabajos, que serán exhibidos el viernes 26 de Enero en el Hika Ateneo (Muelle de Ibeni 1, Bilbao) a las 20h. De entre ellos saldrán los cuatro ganadores mediante votación popular del pú blico asistente. Posteriormente dar á comienzo una fiesta de inicio de actividades de Biziz bizi en este 2018 con ánimo para seguir un año más. Será amenizada por el grupo “ PASAJEROS SIN BILLETE ” y en el descanso se entregarán los premios del Biziminuto. Recordad que tanto Urban Bike como Ciclos La Ferro han cambiado la tienda de ubicación. Las nuevas direcciones las tenéis a continuación: Ciclos La Ferro: Calle Marzana, 5. 48003 Bilbao. Urban Bike: Estació n FEVE La Concordia, Calle de Bail é n, 2, 48003 Bilbao.

Cursos | Biziz Bizi

Q: 25. Bilbotik Itsasora

26 de Octubre Ante la Emergencia Climática , qué mejor que una movilidad sostenible como es ir en bicicleta. Bici Marcha organizada por Biziz Bizi para pedir una vía ciclista segura a lo largo de la margen derecha de la ría (a través de la BI-711). XXIV. https://youtu.be/euNhtNryp4Y Pidamos a las Instituciones (DFB, Puerto, Aytos., Gobierno Vasco,…) que se impliquen en la realización de este Bidegorri de sólo 5.300 metros. Último sábado de cada mes. Esta va a ser la marcha nº 25 , no te la puedes perder, habrá regalos sorpresa! ¡No te olvides del casco, es obligatorio en vías interurbanas! Para ver los vídeos de las marchas anteriores, en YouTube buscad “Bilbotik Itsasora”. Para firmar a favor https://chn.ge/2wZJSGw

Q: Curso para aprender a andar en bici

¿Cómo hacer una revolución en pleno siglo XXI? ¡¡Aprende a andar en bici!! Si, la de pedal a alubias o frijoles, la de toda la vida, la silenciosa, la que te peina de libertad, la que te pone en forma, la que te ofrece la velocidad justa para ver el mundo de otra manera. Del 30 de septiembre al 4 de octubre en horario de 6 a 7 y de 7 a 8 haz tu sueño realidad -gratis porque los sueños no cuestan dinero- y lucha alegremente contra la emergencia climática con Biziz Bizi . Apúntate a la revolución silenciosa porque, ni contamina ni gasta gasolina y porque el pedal es un arma de construcción masiva. Muchas lo han hecho ya y ninguna se ha arrepentido. Es el momento de escribir a meapunto@bizizbizi.org o llamar a Javi en el telefono 667462123. Te esperamos.

Q: Curso para aprender a andar en bicicleta

Para mayores de edad que quieran aprender a andar en bici. Lugar: Museo Marítimo Horario: de 19h a 20 h y de 20h a 21h Días: de lunes a viernes del 24 al 28 de junio Para apuntarse mandar nombre, apellidos y número de teléfono al siguiente mail: meapunto@bizizbizi.org También puedes apuntarte como monitor/a indicando nombre apellidos días y horario que puedes impartir, al mismo mail, te enseñamos a enseñar. video 1 video 2

Q: Con las manos en la grasa

Talleres de Mecánica de bicis. Podéis traer vuestra bici para conocerla más a fondo (usaremos una de ellas para dar los talleres). El día 23 curso básico: pinchazos, cubiertas, válvulas, llantas, radios. Pedales, sillín. El día 30 curso intermedio: frenos, cambiar zapatas, cambio de cable, dirección. El día 13 curso avanzado: ajuste cambios, desviador, engrase, cambio de cable, tornillos de ajuste. Cadena: quitar y poner eslabones con tronchacadenas. Longitud adecuada de cadena. Además: trucos para salir del paso de las posibles averías en ruta (salidas de cadena, rotura cable de cambio…). Horario: de 19:00h a 21,00h. Lugar: Ekoetxea. C/Pelota n 5 ‐ Casco Viejo‐Bilbao Precio: Un día: 5€/ 2 días: 8€/ 3 días: 10€ Gratuito para las personas asociadas a Biziz Bizi. Número máximo de personas: 12 por curso. Para apuntarse a los cursos de mecánica mandar e‐mail a: meapunto@bizizbizi.org Indicando nombre, apellido y los dias que se desea acudir.

Q: Curso para aprender a andar en Bicicleta

1 al 5 de Octubre 2018 Ref: Curso de aprender a andar en bici Curso para personas mayores de edad que quieran aprender a andar en bici. Lugar: Museo Marítimo Horario: de 18h a 19h y de 19h a 20h (una hora) Días: de lunes a viernes del 1 al 5 de Octubre 2018 Para apuntarse mandar horario que te conviene, nombre, apellidos y número de teléfono al siguiente mail: meapunto@bizizbizi.org También puedes apuntarte como monitor/a indicando nombre apellidos días y horario que puedes impartir, te ensañamos a enseñar.

Q: Curso: aprender a andar en bici

Para mayores de edad que quieran aprender a andar en bici. Lugar: Museo Marítimo Horario: de 20h a 21h (una hora) (todas las plazas de 19 a 20 estan completas) Días: de lunes a viernes del 7 al 11 de mayo Para apuntarse mandar nombre, apellidos y número de teléfono al siguiente mail: meapunto@bizizbizi.org También puedes apuntarte como monitor/a indicando nombre apellidos días y horario que puedes impartir, al mismo mail, te enseñamos a enseñar. video 1 video 2 Fotos de este año:

Q: TALLER: Con las manos en la grasa

Estos talleres son los días 10, 12, y 17 de abril. El día 10 curso básico: pinchazos, cubiertas, válvulas, llantas, radios. Pedales, sillín. El día 12 curso intermedio: frenos, cambiar zapatas, cambio de cable, dirección. El día 17 curso avanzado: ajuste cambios, desviador, engrase, cambio de cable, tornillos de ajuste. Cadena: quitar y poner eslabones con tronchacadenas. Longitud adecuada de cadena. Además: trucos para salir del paso de las posibles averías en ruta (salidas de cadena, rotura cable de cambio…). Lo participantes puede traer su bicicleta para conocerla más a fondo (usaremos una de ellas para dar los talleres). Horario: de 19:00h a 21,00h. Lugar: Ekoetxea. C/Pelota n 5 ‐ Casco Viejo‐Bilbao Precio: Un día: 5€/ 2 días: 8€/ 3 días: 10€ Gratuito para las personas asociadas a Biziz Bizi. Número máximo de personas: 12 por curso. Para apuntarse a los cursos de mecánica mandar e‐mail a: meapunto@bizizbizi.org Indicando nombre, apellido y los dias que se desea acudir.

Q: Marcha Bilbotik Itsasora IX

Este sabado 24 os esperamos de nuevo frente a la Diputacion a las 11, esta vez va a hacer bueno, la ultima del infierno! Ven a disfrutar de un paseo festivo y reivindicativo! [embed]https://youtu.be/g88Yg20J1uM[/embed]